Preferiti dei bambini

La Tela Podcast

«Educare con calma» è un bel principio di cui a me, per natura, mancava solo un dettaglio: la calma. Questo podcast è un resoconto del mio viaggio interiore di genitore – non ancora finito – per arrivarci.

269 puntate per 3-6 anni

286. «La scuola fa schifo?» | Book club con Vittoria Debernardis
In questo episodio di Educare con calma condivido con voi un estratto del book club con Vittoria Debernardis, autrice di «Perché i bambini e le bambine dicono: "La scuola fa schifo?"». Parliamo di regole, lacune e fiducia nella scuola di oggi e lo facciamo partendo dalla voce di bambinə e non dalle teorie degli adulti.
11 settembre·
35 min
285. E se le domande difficili non arrivano?
In questo episodio di Educare con calma riprendo il tema delle conversazioni difficili: cosa possiamo fare quando bambinə non fanno domande su argomenti come sessualità, morte, razzismo o guerra? Ne parliamo noi o aspettiamo?
4 settembre·
14 min
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284. Parlate la lingua della relazione? | Ragnatela in 5'
In questo episodio di Educare con calma ti parlo di un'immagine che mi accompagna da tempo: nella nostra relazione di coppia ci siamo io, Alex e la relazione stessa. Tre entità separate, con bisogni completamente diversi, che vanno nutrite in modi altrettanto diversi.
28 agosto·
5 min
283. Litigi tra fratelli: i tuoi figli vanno sempre d’accordo?
In questo episodio di Educare con calma parto da una domanda che mi viene fatta spesso: «Oliver ed Emily vanno sempre d'accordo? Come fate?» Vi racconto perché litigare tra fratelli o sorelle non è il segnale che qualcosa non funziona, ma una vera e propria competenza relazionale.
21 agosto·
17 min
·2 commenti
282. Sconosciuti: 5 regole per i bambini
 In questo episodio di Educare con calma affronto una conversazione che molti genitori sentono importante, ma che tendono a rimandare: come spiegare a nostrə figliə cosa fare se un adulto che non conosce prova ad avvicinarlə.
14 agosto·
19 min
·1 commento
281. Breathwork: una porta sul mondo interiore
In questo episodio di Educare con calma vi racconto la mia esperienza di «breathwork»: una pratica di respirazione consapevole che mi ha travolta più di quanto immaginassi, portando a galla emozioni che non sapevo di avere dentro.
7 agosto·
12 min
·2 commenti
279. Fai più fatica con uno dei tuoi figli?
In questo episodio di Educare con calma affronto un altro senso di colpa che credo meriti uno spazio tutto suo: sentirsi più in sintonia (o reagire meglio) con uno dei propri figli, rispetto a un altro.
24 luglio·
14 min
·5 commenti
278. Non fai «solo» la mamma! | Ragnatela in 5'
In questo episodio di Educare con calma torno a parlare di un pilastro dell'Educazione a Lungo Termine spesso sottovalutato: la cura di sé. Condivido l'aneddoto di una mamma che si sorprende a giustificarsi davanti alla propria libertà e decide di cambiare le parole con cui si racconta.
17 luglio·
5 min
·6 commenti
277. La ruota della vergogna
In questo episodio di Educare con calma parlo di vergogna e senso di colpa, due emozioni che spesso confondiamo. Esploro come la vergogna possa radicarsi fin dall’infanzia attraverso gli sguardi e le reazioni degli adulti e, col tempo, diventare una voce interiore che scambiamo per verità.
10 luglio·
6 min
276. Diversi sensi di colpa e come gestirli
In questo episodio di Educare con calma parlo dei sensi di colpa che spesso accompagnano la genitorialità. Condivido riflessioni e spunti pratici su come accoglierli con meno giudizio, senza lasciare che definiscano il nostro valore.
3 luglio·
21 min
·1 commento
275. Ragnatela in 5': solitudine come cura di sé!
In questo episodio di Educare con calma racconto la mia esperienza di un fine settimana trascorso in solitudine e condivido pensieri e spunti sul valore del tempo dedicato a noi stessə.
26 giugno·
6 min
·1 commento
274. Quando i nostri figli si sentono diversi
In questo episodio di Educare con calma parlo di diversità, un concetto fondamentale dell'Educazione a Lungo Termine: se lo offriamo fin da subito a nostrə figliə, tante altre sfide della genitorialità diventano più semplici da affrontare.
19 giugno·
20 min
273. Videogiochi: come introdurli con consapevolezza | con Giulia Dall’Aglio
In questo episodio di Educare con calma affronto il tema dei videogiochi e di come introdurli in famiglia con consapevolezza e gradualità. Lo faccio con il supporto di Giulia Dall’Aglio, la nostra persona di riferimento per il benessere digitale, attraverso un estratto di una diretta su La Tela in cui abbiamo riflettuto insieme su paure, limiti e potenzialità legate ai videogiochi.
12 giugno·
19 min
·6 commenti
272. Quando priviamo i figli del nostro amore
In questo episodio di Educare con calma parlo di un cambio di mentalità su una narrazione che molti di noi si portano dietro dall'infanzia: l'idea che l'amore vada meritato.
5 giugno·
9 min
271. Sei il primo bullo di tuo figlio (ma c'è speranza)
In questo episodio di Educare con calma affronto il tema del bullismo attraverso una prospettiva scomoda ma essenziale: e se il primo luogo in cui bambinə imparano a normalizzare certe dinamiche fosse proprio dentro casa?
29 maggio·
14 min
270. Quante ore di schermi guardano i tuoi figli?
In questo episodio di Educare con calma vi apro la porta sulle nostre scelte familiari legate al digitale e lo faccio partendo da una domanda che mi viene fatta spesso: quante ore di schermi hanno a disposizione Oliver ed Emily a settimana?
22 maggio·
19 min
·8 commenti
268. Crisi dei bambini: non è loro che dobbiamo gestire
In questo episodio di Educare con calma parlo di una fatica comune per molti genitori: anche quando conosciamo gli strumenti o sappiamo cosa sarebbe utile fare durante una crisi, spesso non riusciamo comunque a metterlo in pratica – soprattutto quando siamo stanchi o sopraffatti.
8 maggio·
13 min
267. Il digitale è come un ospite | con Giulia Dall'Aglio
In questo episodio di Educare con calma proviamo a guardare alla tecnologia con uno sguardo un pò diverso dal solito: lo faccio condividendo con voi un estratto di una diretta con Giulia Dall’Aglio, la nostra persona di riferimento per il benessere digitale.
1 maggio·
7 min
266. Accogliere una persona au pair: le esperienze delle «nostre» persone (+ una risorsa bonus)
In questo episodio di Educare con calma parlo dell'esperienza di accogliere una persona au pair (ragazzə alla pari): una scelta che può aprire possibilità molto interessanti per tutta la famiglia, ma che allo stesso tempo spesso porta con sé dubbi, domande e il bisogno di capire come prepararsi in modo consapevole.
24 aprile·
48 min
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265. Non accetto che mi tratti così: differenza tra minaccia e confine personale
In questo episodio di Educare con calma esploro un confine (sottile ma essenziale) che può trasformare davvero il nostro modo di educare: la differenza tra punizioni e minacce e il far rispettare i propri confini personali.
17 aprile·
21 min
·3 commenti
264. Non sei tenuta a farlo: quando ho «scoperto» che potevo alleggerire l'evoluzione personale
In questo episodio di Educare con calma condivido una riflessione semplice ma potente, che Karen Taranto ci ha offerto durante una diretta su La Tela, mentre esploravamo il tema dei litigi di coppia e io condividevo una mia fatica.
10 aprile·
7 min
·1 commento
263. Primo smartphone: perché non dovrebbe essere un regalo | interviene Giulia Dall'Aglio
In questo episodio di Educare con calma vi racconto perché il primo smartphone non rappresenta solo un oggetto – ma si inserisce all'interno di una cornice educativa – e perché il modo in cui scegliamo di introdurlo può influenzare profondamente la percezione delle regole e la qualità della relazione che costruiamo attorno al suo utilizzo.
3 aprile·
24 min
262. Cose difficili: linee guida per parlarne con i bambini
In questo episodio di Educare con calma vi offro alcune riflessioni e strumenti su come avviare e nutrire conversazioni difficili con bambinə.
27 marzo·
18 min
261. Ragnatela in 5': dubitare di te è un superpotere!
In questo episodio di Educare con calma vi parlo di una forma di disagio che molti di noi conoscono molto bene: l’auto-dubbio. È quella sensazione che arriva quando, sulla panchina del disagio, vicino a noi si siedono anche insicurezza e inadeguatezza.
20 marzo·
9 min
260. Rabbia: cosa cerca di dirti e come ascoltarla (senza esplodere) | con Silvia D'Amico
In questo episodio di Educare con calma parlo di come la nostra rabbia non sia un nemico da reprimere, ma un segnale prezioso sui bisogni insoddisfatti. Con Silvia D’Amico esploriamo come riconoscere questa emozione senza sentirci in colpa e come distinguerla dal comportamento aggressivo.
13 marzo·
47 min
·16 commenti
259. Quando non funziona, torna ai valori
In questo episodio di Educare con calma parlo di una fatica comune a molti genitori che si impegnano ogni giorno per educare con rispetto e si ritrovano comunque a perdere il controllo (e a sentirsi in colpa).
6 marzo·
12 min
·2 commenti
258. Il disagio non è un trofeo!
In questo episodio di Educare con calma torno sul tema del disagio. Questa volta non parlo solo della tendenza a evitarlo, o a spegnerlo in fretta, ma anche dell’estremo opposto: a volte, magari senza rendercene conto, il disagio diventa una «prova di forza» e tendiamo a misurare il nostro valore dalla quantità di pressione che riusciamo a sostenere.
27 febbraio·
11 min
257. Ragnatela in 5': un mini strumento per un impatto a lungo termine | con Arianna Basile
In questo episodio di Educare con calma vi racconto una pratica semplice ma potente che può cambiare la qualità delle nostre relazioni: uno strumento concreto da tenere nella nostra cassetta degli attrezzi, soprattutto nei momenti in cui ci sentiamo disregolatə.
20 febbraio·
5 min
256. 5 passi per gestire l'ansia (nostra e dei nostri figli)
In questo episodio di Educare con calma condivido un aneddoto per rispondere a una domanda che mi arriva spesso dai genitori: da dove si può cominciare quando ci rendiamo conto che l'ansia entra nella vita di nostrə figliə?
13 febbraio·
15 min
·3 commenti
255. Genitori millennial e figli «di cristallo»
In questo episodio di Educare con calma parto da una frase che sento ripetere sempre più spesso: «i bambini oggi vanno trattati con le pinze» e dall’etichetta «generazione di cristallo», che avanza l'idea che i bambini di oggi siano troppo fragili o iper-protetti a causa dell’educazione rispettosa.
6 febbraio·
25 min
·7 commenti
254. La panchina del disagio: la dissonanza può creare armonia
In questo episodio di Educare con calma vi parlo di un concetto che trovate spesso su La Tela (e che per me è stato rivoluzionario): la panchina del disagio, il luogo in cui ci ritroviamo quando proviamo un'emozione scomoda.
30 gennaio·
15 min
·8 commenti
253. Bugie: mi sembrano tutte scuse! (dal Forum de La Tela)
In questo episodio di Educare con calma parlo delle bugie dei nostri figli partendo dalla condivisione della fatica di una genitrice sul Forum La Tela.
23 gennaio·
15 min
·3 commenti
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