La Tela Podcast
Educare con calma.
Riflessioni oneste e a volte controcorrente di una madre che di calma non ne aveva. Conversazioni, domande e mentalità per crescere i nostri figli diversamente da come siamo stati cresciuti noi.
Tutti gli episodi
-
Separazione: come capire il momento giusto e tutelare i bambini | dal Book Club con Karen Taranto
Continuo il dialogo con Karen Taranto sul suo libro «Litigare bene si può – se sai come farlo»: questa volta parliamo di separazione e sfatiamo il luogo comune del «restare insieme per il bene dei figliə».
Karen TarantoPodcast 12 min 23 settembreAscolta -
Parlate la lingua della relazione? | Ragnatela in 5'
Ti parlo di un'immagine che mi accompagna da tempo: nella nostra relazione di coppia ci siamo io, Alex e la relazione stessa. Tre entità separate, con bisogni completamente diversi, che vanno nutrite in modi altrettanto diversi.
Podcast 5 min 28 agostoAscolta -
Breathwork: una porta sul mondo interiore
Vi racconto la mia esperienza di «breathwork»: una pratica di respirazione consapevole che mi ha travolta più di quanto immaginassi, portando a galla emozioni che non sapevo di avere dentro.
Podcast 12 min 7 agostoAscolta -
Litigare bene si può | Book club con Karen Taranto
Dialogo con Karen Taranto sul suo libro «Litigare bene si può – se sai come farlo» e sui concetti chiave per capire che il conflitto non è (necessariamente) crisi: può regalarci bellezze inaspettate, se impariamo ad ascoltarci.
Karen TarantoPodcast 38 min 31 luglioAscolta -
Non fai «solo» la mamma! | Ragnatela in 5'
Torno a parlare di un pilastro dell'Educazione a Lungo Termine spesso sottovalutato: la cura di sé. Condivido l'aneddoto di una mamma che si sorprende a giustificarsi davanti alla propria libertà e decide di cambiare le parole con cui si racconta.
Podcast 5 min 17 luglioAscolta -
La ruota della vergogna
Parlo di vergogna e senso di colpa, due emozioni che spesso confondiamo. Esploro come la vergogna possa radicarsi fin dall’infanzia attraverso gli sguardi e le reazioni degli adulti e, col tempo, diventare una voce interiore che scambiamo per verità.
Podcast 6 min 10 luglioAscolta -
Accogliere una persona au pair: le esperienze delle «nostre» persone (+ una risorsa bonus)
Parlo dell'esperienza di accogliere una persona au pair (ragazzə alla pari): una scelta che può aprire possibilità molto interessanti per tutta la famiglia, ma che allo stesso tempo spesso porta con sé dubbi, domande e il bisogno di capire come prepararsi in modo consapevole.
Podcast 48 min 24 aprileAscolta -
Non sei tenuta a farlo: quando ho «scoperto» che potevo alleggerire l'evoluzione personale
Condivido una riflessione semplice ma potente, che Karen Taranto ci ha offerto durante una diretta su La Tela, mentre esploravamo il tema dei litigi di coppia e io condividevo una mia fatica.
Podcast 7 min 10 aprileAscolta -
Ragnatela in 5': dubitare di te è un superpotere!
Vi parlo di una forma di disagio che molti di noi conoscono molto bene: l’auto-dubbio. È quella sensazione che arriva quando, sulla panchina del disagio, vicino a noi si siedono anche insicurezza e inadeguatezza.
Podcast 9 min 20 marzoAscolta -
Rabbia: cosa cerca di dirti e come ascoltarla (senza esplodere) | con Silvia D'Amico
Parlo di come la nostra rabbia non sia un nemico da reprimere, ma un segnale prezioso sui bisogni insoddisfatti. Con Silvia D’Amico esploriamo come riconoscere questa emozione senza sentirci in colpa e come distinguerla dal comportamento aggressivo.
Silvia D'AmicoPodcast 47 min 13 marzoAscolta -
Maturità emotiva: come allenare il «muscolo» delle emozioni | con Silvia D'Amico
Vi propongo una nutriente conversazione con Silvia D'Amico in cui esploriamo la differenza tra intelligenza emotiva, maturità emotiva e agilità emotiva.
Silvia D'AmicoPodcast 44 min 9 gennaioAscolta -
A te che non festeggi il Natale
Vi lascio il mio personale augurio di Natale: a chi lo festeggia e anche (soprattutto) a chi sceglie di non festeggiarlo o di festeggiarlo in maniera diversa.
Podcast 5 min 23 dicembre 2025Ascolta -
«Parlo come mia madre!»: usa i copioni
Vi racconto come i copioni ci aiutano a sostituire gli automatismi dell’educazione ricevuta con frasi nuove e consapevoli. Con pratica e ripetizione, diventano naturali e cambiano davvero il modo in cui educhiamo nostrə figliə.
Podcast 13 min 19 dicembre 2025Ascolta -
Riparare e chiedere scusa: non è lo stesso
Esploro la differenza tra chiedere scusa e riparare, due gesti che sembrano simili ma che in realtà hanno significati e impatti diversi nelle nostre relazioni.
Podcast 16 min 14 novembre 2025Ascolta -
L'empatia è come un aereo: deve atterrare nell'altra persona
Parto da una metafora che mi ha aiutata a capire come voglio nutrire la mia empatia. Mi sono chiesta cosa significhi far sentire l’altra persona davvero vista e accolta: a volte siamo capaci di provare empatia autentica e, nonostante questo, lasciare l’altrə con la sensazione di non essere compresə.
Podcast 19 min 31 ottobre 2025Ascolta -
Quando il mondo giudica la nostra educazione (dal Forum de La Tela)
Parlo della fatica che proviamo come genitori quando il mondo intorno a noi giudica il nostro modo di educare. Quando scegliamo ascolto, presenza e rispetto, spesso sentiamo gli occhi degli altri puntati addosso e un senso di inadeguatezza.
Podcast 20 min 24 ottobre 2025Ascolta -
5 strumenti per gestire le crisi con calma
Parlo di una delle fatiche più grandi della genitorialità: le crisi di bambinə (quelle che siamo abituatə a chiamare capricci).
Podcast 17 min 10 ottobre 2025Ascolta -
Terapia e auto aiuto sono complementari: lo dicono anche le psicologhe!
Rifletto sul rapporto tra il valore dei titoli professionali e le competenze oggettive: vediamo perché un titolo da solo non basta a garantire la qualità del lavoro di una persona.
Podcast 46 min 5 settembre 2025Ascolta -
Coppia: la teoria del debito nascosto
Parlo di un concetto importante per la coppia (e, in generale, valido per tutte le relazioni). Vi racconto perché, ogni volta che evitiamo una conversazione difficile, accumuliamo dentro di noi un «debito nascosto», e che diventare consapevoli di questo meccanismo è il primo passo per poter scegliere, finalmente, di liberarcene.
Podcast 24 min 15 agosto 2025Ascolta -
La coppia fa più fatica se educa a lungo termine?
Rispondo a un dubbio: il prezzo dell'educazione a lungo termine potrebbe essere la serenità dei genitori (come coppia)?
Podcast 24 min 25 luglio 2025Ascolta -
Lasciare il pannolino: le vostre esperienze (dal Forum de La Tela)
Lascio la parola ai genitori della Comunità, che sul Forum hanno condiviso con generosità le loro esperienze sul tema dello spannolinamento: dubbi, difficoltà, momenti di frustrazione ma anche conquiste, tenerezza e connessione.
Podcast 17 min 18 luglio 2025Ascolta -
Desiderio sessuale: e se non voglio fare l'amore? | con Sara Cavalieri
Torno a parlare di sessualità, e approfondisco il tema della diminuzione del desiderio, delle fatiche che spesso ne derivano per la connessione di coppia, e di come possiamo agire per gestirle e superarle.
Sara CavalieriPodcast 42 min 27 giugno 2025Ascolta -
Che fatica addormentarli! (dal Forum de La Tela)
Do la parola a voi genitori, con una conversazione avvenuta nel Forum della comunità su La Tela.
Podcast 17 min 20 giugno 2025Ascolta -
Costruire una relazione sana tra bambinə e cani | con Laura Selvi
Parliamo del rapporto tra bambinə e animali, ma ci occupiamo di un rapporto e un animale in particolare: il cane.
Podcast 20 min 2 maggio 2025Ascolta -
I papà che riscrivono la narrazione sul maschile
Parliamo ancora del lavoro che possiamo fare per costruire nuove narrazioni sul maschile e lo facciamo con alcuni ospiti speciali: i papà della Comunità La Tela.
Podcast 49 min 25 aprile 2025Ascolta -
Rispettare il no: come lo insegniamo
Parliamo di come mostrare a bambinə l'importanza del rispetto di tutti i no (sia i propri che quelli degli altri), mettendoci così nelle condizioni di essere guide sicure, i/le famosə capitanə della barca di cui vi parlo spesso nel mio Percorso per educare a lungo termine.
Podcast 33 min 18 aprile 2025Ascolta -
Torno a parlare di coppia, amore e sesso (con un vecchio episodio)
Torno a parlare di coppia, amore e sesso, con l'aiuto di un vecchio episodio del podcast (uno di quelli più amati!).
Podcast 41 min 14 febbraio 2025Ascolta -
Benessere mentale di genitori (e caregiver): finalmente se ne parla!
Parliamo del benessere mentale di noi genitori (e, in generale, delle persone che si prendono cura di bambinə).
Podcast 20 min 7 febbraio 2025Ascolta -
«Rallentare non è arrendersi»: la storia di resilienza di un genitore
Vi racconto, tra le lacrime che non ho voluto trattenere e con il suo permesso, la storia di Annarita, una genitrice che ha attraversato un momento di vulnerabilità e ha deciso di condividerlo con me.
Podcast 10 min 3 gennaio 2025Ascolta -
E poi furono 200! 🎉 (Facciamo qualcosa di diverso)
Oggi festeggiamo insieme un altro traguardo: il 200° episodio di Educare con calma! 💫 Quando ho iniziato il podcast, non avrei mai immaginato di continuare così a lungo… il titolo del primo episodio, non a caso, era: «Inizio un podcast (credo)». 😅
Podcast 1h 02m 27 dicembre 2024Ascolta -
Dubbi e paure sull'approccio educativo «dolce» | con Elisa Pella
Lascio la parola a Elisa Pella, parent coach, che ci legge / racconta una newsletter che ha inviato a settembre 2024 in cui risponde a dubbi di genitori – leciti, perché spesso c'è troppa informazione – sull'educazione «dolce», la disciplina positiva, il respectful parenting…
Elisa PellaPodcast 45 min 6 dicembre 2024Ascolta -
Iniziare la scuola un anno dopo può beneficiare la salute mentale
Esploriamo, con l'aiuto di un articolo di Tracy su Raised Good, alcuni benefici di ritardare l'inizio della scuola, dallo sviluppo dell'autocontrollo fino alla riduzione di diagnosi di ADHD.
Podcast 28 min 1 novembre 2024Ascolta -
Allenarsi in casa con i figli | con Francesca Deane
Esploriamo il tema del self care, focalizzandoci su come incorporare l'allenamento fisico nella routine quotidiana con i figli piccoli.
Francesca DeanePodcast 34 min 11 ottobre 2024Ascolta -
Barefoot: perché camminare scalzi (in natura) | con Chiara Grasso e Giulia Grosso
, esploriamo il tema del camminare scalzi in natura ed esploriamo insieme il termine barefoot anche applicato alle calzature.
Chiara GrassoPodcast 40 min 30 agosto 2024Ascolta -
Pisolino, addormentamento e nanna presto | con Chiara Baiguini
, rifletto con la nostra Chiara Baiguini sui benefici di mettere i bambini a letto presto, prendendo spunto dal precedente episodio 178.
Chiara BaiguiniPodcast 36 min 9 agosto 2024Ascolta -
Fare squadra in famiglia: perché è più facile in situazioni difficili?
Parliamo di quando possa sembrarci più semplice, a volte, dare il meglio di noi e fare squadra in situazioni più difficili (e meno ricorrenti) rispetto a quelle quotidiane.
Podcast 16 min 2 agosto 2024Ascolta -
Guardare oltre la disabilità | con Marta Salvio
Parlo di come possiamo allenarci a guardare le persone oltre la loro disabilità e lo faccio con l'aiuto di Marta Salvio, neuropsicomotricista e parte della comunità La Tela.
Marta SalvioPodcast 20 min 26 luglio 2024Ascolta -
La separazione con figli | interviene Karen Taranto
Parlo per la prima volta di quando i genitori decidono di separarsi e lo faccio con l'aiuto di Karen Taranto.
Karen TarantoPodcast 34 min 21 giugno 2024Ascolta -
«I piccoli non ricordano i viaggi» e altri falsi miti sul viaggiare con bambini
Parliamo di una frase che sento spesso: «I bambini piccoli non ricordano i viaggi». Vi spiego come mai sia questa sia un'altra credenza comune «È più difficile viaggiare con bambini» siano falsi miti.
Podcast 9 min 7 giugno 2024Ascolta -
Quando gli altri riflettono loro paure e dubbi su di noi
Vi propongo una riflessione sui nodi che gli altri creano sulle nostre corde, usando questa metafora che ci è cara su La Tela.
Podcast 18 min 17 maggio 2024Ascolta -
Ristoranti e bar davvero a misura di famiglia: esistono in Italia? | con Valeria Ciancarella
Uso la mia esperienza in giro per il mondo per raccontarvi di come tanti ristoranti e bar potrebbe facilmente essere più a misura di famiglia, contribuendo allo stesso tempo a sgretolare il tabù che i bambini non sanno stare al ristorante o che dobbiamo metterli in una stanza separata affinché non disturbino.
Valeria CiancarellaPodcast 36 min 10 maggio 2024Ascolta -
Lutto perinatale | esperienza di Lorena Festina
Parliamo di lutto perinatale, una conversazione scomoda che, come tutte le conversazioni scomode, offre spunti di riflessioni importanti che vanno bel oltre il tema trattato.
Podcast 28 min 19 aprile 2024Ascolta -
Litigi nella coppia (diretta con Alex)
Vi ripropongo una diretta che avevo fatto con Alex su Instagram a dicembre 2022, quando uscivamo da un periodo molto sfidante per la nostra relazione e riflettevamo su ciò che ci aveva insegnato.
Alex BendikenPodcast 49 min 12 aprile 2024Ascolta -
Carico mentale nella coppia: 8 strategie per dividerselo | di Zaira Schauwecker
Parlo di nuovo di un argomento importante: il carico mentale, questa volta con focus sulla coppia.
Zaira SchauweckerPodcast 22 min 5 aprile 2024Ascolta -
Ma il secondo figlio? (e altre domande che non dovremmo fare)
In questo episodio breve di Educare con Calma ho deciso di dare voce ai racconti di tante famiglie con cui ho lavorato negli anni e di parlare di una domanda che è spesso un vero e proprio trigger: ma non lo volete il secondo figlio? / Perché non fate un secondo figlio?
Podcast 13 min 15 marzo 2024Ascolta -
Cercare famiglie che educano come te: fa parte del benessere del genitore
Vi racconto la mia esperienza di incontri «genitori e bambini» a Marbella, di cercare attivamente famiglie che educano come me in giro per il mondo e vi regalo le testimonianze di genitori de La Tela che, attraverso la nostra piattaforma, stanno facendo lo stesso.
Podcast 39 min 8 marzo 2024Ascolta -
Quando la relazione con la famiglia d'origine è insostenibile
Parliamo ancora una volta di insostenibilità delle relazioni, un tema importante su cui riflettere per riuscire ad avere, nella nostra vita, relazioni più autentiche, che ci rappresentano e che ci fanno sentire bene.
Podcast 18 min 19 gennaio 2024Ascolta -
Se il papà si prende cura dei figli e della casa | con Diego Di Franco
, ho invitato Diego Di Franco a parlare di un modello familiare ancora poco comune in Italia: quello in cui è il papà a prendersi cura dei figli e della casa.
Podcast 49 min 12 gennaio 2024Ascolta -
Alta sensibilità e scuola | con Viola Koyncuoglu
Oggi su Educare con Calma ho invitato di nuovo la nostra specialista dell'alta sensibilità, Viola Koyncuoglu, a parlarci di come gestire la scuola.
Viola KoyuncuogluPodcast 35 min 15 dicembre 2023Ascolta -
Sequel del nostro spannolinamento + la pannolinoteca
Faccio una cosa che avevo promesso da tempo: vi racconto come è finita la nostra avventura di Emily che lascia il pannolino (anche di notte). L'inizio della storia è nell'episodio n. 46.
Podcast 21 min 30 novembre 2023Ascolta -
Corpi, benessere, stigma, educazione alimentare | con Maurizia Triggiani
Parlo con Maurizia Triggiani (oggi non in veste di professionista, ma di mamma) di accettazione dei corpi, stigma del grasso, diagnosi di obesità da leggere con mente critica, educazione alimentare nell'infanzia, di come avviare (o meno) queste conversazioni con i bambini e le bambine… In realtà parliamo di molto di più, ma è impossibile riassumere questo episodio: dovrete ascoltarlo.
Maurizia TriggianiPodcast 48 min 22 settembre 2023Ascolta -
Dove si compra la pazienza?
Dove si compra davvero la pazienza? Una riflessione onesta sulla stanchezza genitoriale, sulla cura di sé come fondamento dell’Educazione a Lungo Termine e sul perché la nostra capacità di restare presenti con i figli nasce, prima di tutto, dal modo in cui trattiamo noi stessə.
Podcast 15 min 15 settembre 2023Ascolta -
«Ansia da separazione»: un approfondimento
Approfondisco due sfumature della difficoltà dei bambini a separarsi dai genitori o dai propri adulti di riferimento. Come sempre, usate queste informazioni per prepararvi: ricordate che la conoscenza è potere e la preparazione è un «vaccino emotivo», ci permette di visualizzare eventuali emozioni (nostre o altrui) che arriveranno e quindi accoglierle con più consapevolezza.
Podcast 32 min 1 settembre 2023Ascolta -
Vacanze in famiglia
, con l'aiuto di una newsletter sul viaggiare con bambini che avevo inviato nell'estate del 2022, spacchetto i miei pensieri su come far sì che una vacanza in famiglia sia arricchente e rilassante… per smettere di dire al ritorno «ho bisogno di una vacanza dalla vacanza».
Francesca DeanePodcast 1h 03m 14 luglio 2023Ascolta -
Non vuole venire via dai nonni!
, un genitore mi racconta che lavora a tempo pieno (ha ricominciato da poco) e che ci rimane male quando va a prendere i bimbi dai nonni e loro non vogliono venire via. Rispondo nel modo più onesto che conosco, anche se può arrivare come una verità scomoda: spesso una prospettiva diversa ci permette di fare riflessioni a cui non avevamo pensato.
Podcast 13 min 2 giugno 2023Ascolta -
Disregolazione nell'adolescenza | con Eleonora Orsi
Ho deciso di dedicarmi a una fascia d'età di cui parlo poco, ma della quale mi piacerebbe parlare sempre di più: l'adolescenza. Lo faccio con Eleonora Orsi che era stata colpita dalla mia newsletter sulla disregolazione — perché trova che molte delle cose che ho scritto siano valide anche per i suoi studenti adolescenti — e mi ha suggerito di parlarne insieme sul podcast. Buon ascolto!
Eleonora OrsiPodcast 57 min 12 maggio 2023Ascolta -
Il parto in casa (per partorire hai opzioni)
Vi parlo di un'opzione che io non ho preso in considerazione quando ho partorito, ma che mi sarebbe piaciuto almeno conoscere: il parto in casa o in casa maternità.
Podcast 33 min 7 aprile 2023Ascolta -
L'arrivo di un fratellino o sorellina non è solo gioia!
Vi leggo il messaggio di una mamma e la mia risposta sulla chat del mio corso Educare a Lungo Termine: è una riflessione importante perché 1. è una situazione che vivono molti genitori e 2. troppo spesso non pensiamo che per un bambino l'arrivo di un fratellino o di una sorellina sia anche un momento molto doloroso che va accolto con empatia (nell'episodio ti spiego perché). Concludo con una riflessione importante sulla cura di sé, un messaggio che spero ogni genitore possa ascoltare con accoglienza.
Podcast 16 min 10 marzo 2023Ascolta -
Posso leggere ai bimbi in inglese anche se ho un accento? (e altre domande frequenti sul multilinguismo) | con Najwa Saady
Oggi su Educare con Calma ho invitato Najwa Saady, Family Language Coach per famiglie multilingui, che ha creato il sito e progetto Armonia Multilingue, una risorsa molto interessante per genitori che decidono di introdurre più lingue nel loro quotidiano. È possibile che ricordiate Najwa da un mio articolo sul blog che si intitola "Riflessioni su alcuni miti del multilinguismo".
Najwa SaadyPodcast 45 min 3 marzo 2023Ascolta -
Logopedia pediatrica: le domande più frequenti | con Sara Mariottini
Oggi parlo con Sara Mariottini, logopedista pediatrica, che risponde ad alcune delle domande più frequenti dei genitori.
Sara MariottiniPodcast 30 min 20 gennaio 2023Ascolta -
Un aggiornamento personale
Avevo già un altro podcast in programma questa settimana, ma ho deciso che era arrivato il momento di condividere con voi (in accordo con Alex) un aggiornamento della nostra vita molto personale, ma che influenza anche La Tela e il nostro lavoro.
Podcast 43 min 13 gennaio 2023Ascolta -
Carico mentale: che cos'è e 8 strategie per ridurlo | con Zaira Schauwecker
Io e Zaira vi leggiamo un suo articolo su un tema molto importante: il carico mentale.
Zaira SchauweckerPodcast 37 min 6 gennaio 2023Ascolta -
Ragnatela in 5': il mondo si cambia un adulto alla volta
Ti propongo una riflessione alla quale ho pensato spesso negli ultimi anni, ma che ho processato davvero finché un giorno ho risentito per caso la frase "Il mondo si cambia un bambino alla volta", frase che per me oggi è vera solo in minima parte. Ti spiego perché in 5 minuti.
Podcast 5 min 23 dicembre 2022Ascolta -
La privazione del sonno | con Chiara Baiguini
Oggi su Educare con Calma vi offro una conversazione con Chiara Baiguini, educatrice del sonno. Parliamo di tante nozioni e tante emozioni: prendete tutto quello che ascoltate con gentilezza (soprattutto nei vostri confronti).
Chiara BaiguiniPodcast 57 min 16 dicembre 2022Ascolta
Mostrando 64 di 108
Mostra altri contenutiPiù di un ascolto
Porta la riflessione nella tua quotidianità.
Su La Tela trovi percorsi, lezioni e una comunità con cui continuare il lavoro.
Scopri Tutta La Tela Inizia gratis