Cose che non importano se muoio (le mie strane ragnatele di pensieri)
Team La Tela
Ciao a tutti e tutte! Ho appena ritrovato una nota sul mio telefono che si intitola «Cose che non avrebbero importanza se stessi morendo (e sto morendo, tutti stiamo morendo)». 😅
A parte la parentesi apocalittica (che mi rappresenta molto), l'ho iniziata un giorno che ero infastidita da quanto ci stavano mettendo i bimbi ad addormentarsi (momento in cui inizio la mia «giornata» senza di loro 😉) e per cercare di vederne il positivo (abitudine che ho per combattere il pessimismo) ho pensato che se fossi morta quella notte non mi sarebbe importato che ci mettessero più tempo (della serie: non trovavo null'altro di positivo 😂).
E così ho iniziato questa lista a cui, per qualche tempo, sono ritornata ogni volta che mi sentivo infastidita. E devo dire che tante volte mi ha aiutata a mettere le cose in prospettiva (pazzesco quanto io mi arrabbi o infastidisca ancora per cose che non valgono la pena… ci sto lavorando attivamente!)
Ve la lascio qui e, se vi va, aggiungete le vostre nei commenti o tornate a scriverle quando provate fastidio:
- I miei figli che ci mettono più tempo ad addormentarsi, è solo più tempo con loro.
- Alex che fa una battuta fastidiosa, è solo una battuta.
- Mia sorella che non risponde al telefono, probabilmente sta facendo qualcosa che le piace di più.
- Mia madre che reagisce in modo eccessivo a qualcosa che dico o faccio, sta solo cercando di guarire le sue ferite (come tutti noi).
- Le persone non sono d'accordo con le cose che scrivo e lo dicono senza gentilezza, ognuno è in una fase diversa del proprio viaggio.
- Oliver che non ricorda come si legge il «ce» in italiano o come si sottraggono i numeri, magari non ha voglia di fare scuola in questo momento.
- Emily che rompe qualcosa o non vuole mangiare le banane o spazzolarsi i capelli o cambiarsi i vestiti, perché devo obbligarla?
- Oliver ed Emily che si provocano a vicenda, anche io e Alex a volte ci provochiamo.
- Alex che mi chiede «vuoi lavare tu i piatti?» invece di «puoi lavare tu i piatti?». Generalmente la risposta alla prima è no, alla seconda è sì.
- Alex che si infastidisce se non so usare la tecnologia. Ha ragione ed è fastidioso.
- Avere fame e dover aspettare un po' di più per mangiare.
- … (la lista continua per mesi 😉)
Quando non riesco a fare tutto ciò che volevo in una giornata e me la prendo con la persona che vedo allo specchio.
La cura?
Rileggo le parole di Burkeman nel suo 4000 weeks e così mi perdono, alzo le spalle e mi ricordo "c'est la vie".
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The average human lifespan is absurdly, terrifyingly, insultingly short. 4000 weeks.
The brevity of life is the defining problem of human existence: we’ve been granted the mental capacities to make almost infinitely ambitious plans, yet practically no time at all to put them into action.
“This space that has been granted to us rushes by so speedily and so swiftly that all save a very few find life at an end just when they are getting ready to live,” lamented Seneca, the Roman philosopher, in a letter known today under the title On the Shortness of Life.
As the contemporary philosopher Thomas Nagel has written, “we will all be dead any minute.”
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Carlotta, quanto hai ragione: il "memento mori" resta il migliore time management tool in circolazione 😉
Cose che non importano se muoio:
- I giudizi degli altri sul mio stile educativo: troppo permissivo, troppo accogliente, troppo debole, troppe nozioni, troppo presto per fare questo, troppo tardi per fare quest'altro, troppo radicale. A noi piace così!
-Tea che fa di tutto per procrastinare qualsiasi cosa: la messa a letto, i denti, lo shampoo, le scarpe prima di uscire e davanti alla mia insofferenza, mi risponde "Ma io voglio solo stare con te" e mi si spezza il cuore.
-Mia madre e il suo bicchiere perennemente mezzo vuoto. Ognuno ha il suo stile.
-Il disappunto negli occhi di dottori/insegnanti/educatori o comunque qualsiasi adulto che si approccia per la prima volta a mia figlia e lei si chiude a riccio, si aspettano un'immediata interazione mentre lei segue i suoi tempi e non i loro.
-Riaggiornare per la millesima volta le password di mio padre che non riesce a tenerle in ordine e puntualmente blocca tutto il giorno prima di un pagamento importante o di una consegna essenziale (è pensionato ma ha un'agenda lavorativa più fitta della mia).
- I miei capelli ricci, crespi, gonfi, tanti e mai in ordine..
-Gli amici che non hanno mai tempo.... non sono amici per questa fase della mia vita.
Carlotta grazie infinite è stato un'esercizio che ho trovato incredibilmente utile.
Team La Tela
Mi piace l'idea di questa lista, penso che potrei iniziare a farla anche io.
Ecco quale sarebbe il mio primo punto:
Cose che non importano se muoio: avere la casa in ordine! 😅
Team esteso
Questo esercizio è semplicemente: 🤯
Provo a fare la mia lista:
- I miei familiari che mi dicono che alcune delle mie scelte sono dettate solo dalle mode del momento: non hanno i miei stessi strumenti/la voglia di scendere dalle ruote.
- Aurora che se le inventa tutte pur di posticipare il momento di dormire: anche io farei di tutto per restare un po' di più con chi amo.
- Mio padre che mi fa i quiz su argomenti di storia/filosofia/geografia solo per smascherare la mia ignoranza: è fastidioso, ma alla fine imparo sempre qualcosa di nuovo.
- Mio marito che dice "stasera cucino io, mi serve solo un aiutino" e poi mi trovo con 20 kg di patate da pelare.
- Aurora che si sveglia giusto quando sto per srotolare il tappetino: è un'occasione in più per essere più mindful (o per decidermi a puntare la sveglia prima).
Credo che aggiornerò questa lista praticamente ogni giorno e diventerà il mio antistress preferito, grazie Carlotta 😂
Team La Tela
I 20 kg di patate 😂
Grazie di questa condivisione Carlotta, negli ultimi due anni lo faccio spesso anche io, ma solo mentalmente. In un momento critico mi chiedo "questa cosa mi importerebbe se stessi morendo?". Molto spesso la risposta è no! :D
Però questa idea della lista credo sia ancora più efficace perché mi aiuterà a tenere più a focus le priorità. A volte l'esplosione arriva prima che sia anche in grado di chiedere a me stessa qualcosa!
Geniale :)
E' molto bello riuscire a rimettere le cose in prospettiva. A volte faccio anche io riflessioni simili, soprattutto legate al tema lavoro.
Ho fatto tanti sacrifici (e ancora faccio) per guadagnarmi buone opportunita' e per fare una "bella" (che poi cosa vuol dire bella non l'ho ancora capito) carriera. Mi chiedo pero' se morissi oggi cosa importerebbe di tutto questo, se il titolo, la "seniority", la carriera, siano davvero importanti rispetto, ad esempio, a cosa ho costruito per i miei figli. Cerco di mettere in prospettiva, ma poi la quotidinita' e' fatta di questo e io mi ritrovo a "combattere" per la carriera anche se forse non e' quello che conta.
Non ho ancora capito come uscire da questo loop :)
Team esteso
Grazie per condividere il tuo pensiero prezioso Carlotta 🥰
Effettivamente questo modo di vedere le cose può aiutare! Questo fine settimana avevamo tante cose da fare, cose belle.. feste con amici.. Incontri con cugini.. Andare al parco.. Ma i bimbi stanno male e siamo chiusi a casa.. Se però ci penso.. Siamo tutti insieme, e i bimbi sono abbastanza allegri da voler giocare con noi. Quindi se morissi stanotte non importerebbe di non essere andata alla festa o al parco, ma di aver comunque passato tempo con la mia famiglia.. I bambini in questo sono più bravi, si adattano più facilmente. Grazie per i tuoi pensieri a ragnatela..
Team esteso
Amore Carlotta, che bello essere nei tuoi pensieri mentre muori (ed evviva che è ogni giorno un poco) ...
Quando avevo più o meno la tua età la mia lista era ridotta a un paio di punti, la trovo più affollata adesso :-)
Chissà, magari il mio augurarmi di "Diventare la bambina più vecchia del mondo" sta producendo i suoi effetti. La mente crea!