Crisi di rabbia e sensi di colpa

Ciao a tutt*,
Stasera arrivo qui esausta e perplessa, in cerca di un consiglio!
Mia figlia Emma, 6 anni, a volte ha degli episodi di rabbia molto forti e aggressivi; non succede spesso, io sono giunta alla conclusione che succeda quando la stanchezza e la fatica della giornata arrivano ad un punto di non ritorno e accade qualcosa di diverso dal solito (stasera sono andata in piscina e di solito ci vado un altro giorno).
L’episodio di rabbia è durato molto e noi adulti non abbiamo gestito bene la cosa, per x motivi, ma comunque questo è.
La cosa che mi ha colpito e sorpreso è che, dopo essersi calmata, essersi sistemati per andare a dormire (lei e i due fratelli di 5 e 2 anni), arrivati al momento di darsi la buonanotte è venuta da me e mi ha detto “mamma ti chiedo scusa per prima, mi sento in colpa”.
Ecco, questo non me lo aspettavo!
Le scuse certo, anche io ho chiesto scusa e siamo abituati a scusarci gli uni con gli altri quando sbagliamo.
Non mi aspettavo che mi dicesse che si sente in colpa 😕 
In colpa per cosa? Per le sue emozioni forti? Per le reazioni aggressive? Per noi? Per lei?
Cosa significa “mi sento in colpa” detto da una bambina di 6 anni?
È come se mi avesse tirato un pugno nello stomaco, non siamo una famiglia dove ci sono l’umiliazione, la mortificazione, dove diciamo frasi del tipo “guarda cos’hai fatto”…
Mi perplime molto che lei conosca il senso di colpa!
Non ho saputo come rispondere e quindi sono rimasta zitta, l’ho abbracciata e le ho detto che le sono vicina e che le voglio bene, ma…
Avrei voluto dirle di più!
Come posso affrontare questo argomento con lei?
Grazie mille 🙏