La Tela di dicembre: costruire una relazione sana con la felicità

Inviato <time datetime="2023-12-29T00:00:00Z" data-local="date">December 29, 2023 12:00am</time>
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Oggi voglio parlarti di felicità, ma forse non nel modo in cui ti sarà stata raccontata nell'ultimo periodo.

La narrazione che di solito si fa sulla felicità è già abbastanza distorta, ma quando il Natale arriva alle porte la pressione ad essere felici a tutti i costi (anche a quello del proprio benessere) diventa fortissima. Ho fatto da poco un sondaggio su Instagram e molte più persone di quante pensassi mi hanno detto che per loro Natale è un giorno/periodo difficile. Se è così anche per te, ti sono vicina. E in questa newsletter ti offro qualche piccolo strumento per scendere da questa ruota e trovare una nuova prospettiva da cui osservare la felicità, quando capita.

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