10 modi per educare con calma durante una crisi

Eccomi qui, inaspettatamente e spontaneamente, come sempre.
L'altro giorno pensavo a quanto amo questa community. Ci sono genitori che iniziano un percorso di evoluzione personale e genitori che l'hanno iniziato da tempo, ma una cosa ci accomuna tutti: abbiamo tutti scelto di evolvere come genitori.
La parte più difficile dell'evoluzione come genitore, però, è che non si può evolvere come genitore. Per cambiare le parti di noi che non ci fanno stare bene da genitore (il grido facile, le minacce, le frasi che dicevano i nostri genitori e che non vorremmo ripetere, la relazione di sfida con i nostri figli…), dobbiamo scavare più a fondo, dobbiamo arrivare all'essere umano. 
Dobbiamo evolvere prima come esseri umani.
E dopo tutti questi anni di mia evoluzione personale, credo davvero che il primo passo su cui concentrarci sia la gestione delle nostre emozioni, sono loro che fanno sempre ...