La Tela
Episodio 73

73. Ragnatela in 5': non siamo soli

In questo episodio di Educare con Calma rifletto in 5 minuti su una frase che scrivete spesso dopo aver ascoltato un episodio del mio podcast o aver letto un post del mio blog: "Mi hai fatto sentire meno sola/o".

Nella trascrizione dell'episodio sul mio sito trovate la poesia che leggo in inglese. Se lo ascoltate su un'altra piattaforma, lo trovate su latela.com/podcast.

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Ebbene sì, ho cambiato il titolo. Mi sono resa conto che sempre più spesso Montessori in 5’ non parla davvero di Montessori, e va bene per me perché ormai Montessori è presente in ogni mia decisione, azione e reazione, per me è più uno stile di vita, ma non è così per tutti e quindi vorrei usare Montessori quando parlo davvero di Montessori, perché su Montessori c’è già tanta confusione e non voglio certo contribuire ad aggiungerne io. 

Quindi ho deciso che Montessori in 5’ rimarrà, sarà un titolo che userò sporadicamente, quando ne avrò l’ispirazione, ma parlerà del metodo, degli insegnamenti di Maria Montessori che possono essere applicati nella vita di tutti i giorni. Quando però, esce un episodio in 5 minuti che parla di amore, dolore, gioia, fiducia, relazioni, matrimonio, delusioni, vita, lavoro, carriera, passione, insomma, qualsiasi cosa che mi frulla per la mente… allora quello non è Montessori, è vita. E visto che Vita in 5’ mi sembrava troppo ambizioso, ho deciso che sarà Ragnatela in 5’. E come inauguare meglio la mia ragnatela in 5 minuti se non con un pensiero a ragnatela? Quindi eccolo.

L’altro giorno ho letto una breve poesia di un poeta pakistano che visse a cavallo tra il 1100 e il 1200, Baba Farid, che dice:   
“I thought I was alone who suffered. 
I went on top of the house,
And found every house on fire.”
Pensavo di essere l’unico a soffrire. Sono andato in cima alla casa e ho trovato tutte le case in fiamme.

E sapete a che cosa mi ha fatto pensare? A tutti coloro, decine e decine di persone, anzi centinaia di persone a questo punto, che mi scrivono dopo aver ascoltato un mio episodio del podcast o dopo aver letto un post sul mio blog per dirmi che “dopo aver ascoltato le mie parole si sentono meno sole”. Che pensavano di essere gli unici e le uniche a chiedersi perché non sono felici. A non avere voglia di sesso. A sentire la fatica del matrimonio. A sentirsi inadeguati come genitori. A sentirsi frantumare il mondo sotto i piedi durante la sindrome premestruale. A sentire che i figli li “sfidano” in continuazione. 

E metto “sfidano” tra virgolette perché non credo che i bambini ci sfidino: non ci sfidano, esplorano i loro limiti, che è sano e necessario per crescere e l’idea di sfidarci nasce solo ed unicamente dall’idea gerarchica che abbiamo della genitorialità e… e voilà, no, taglio questo filo della ragnatela perché non volevo andare lì.

Volevo andare sulla solitudine. Su quanto mi facciano pensare tutti quei messaggi in cui le persone mi dicono “pensavo di essere l’unica”, “mi hai fatto sentire meno solo”, “grazie per aver condiviso questa parte privata della tua vita, non sai quanto mi abbia aiutato”, “nelle tue parole ogni volta trovo qualcosa che stavo cercando, un confronto che mi mancava, un punto di vista che non avevo scoperto, ma soprattutto mi sento meno sola”.
Mi sento meno sola. Mi sento meno solo.

E più leggo più penso: ma quanto ci sentiamo soli per il semplice fatto di non condividere le nostre verità scomode? Di non parlare di ciò che ci tormenta dentro. Di non raccontare ciò che ci ha fatto soffrire. Di non ammettere di sentirci vulnerabili, ammaccati, inadeguati.

E per cosa poi? Per un costrutto mentale, per lo status. Per mantenere agli occhi degli altri quell’immagine di forza, sicurezza e invincibilità che la società si aspetta da noi; per far credere al mondo che siamo felici, che siamo soddisfatti di dove siamo, che il nostro matrimonio funziona, che il nostro lavoro ci piace… per fingere di essere chi non siamo. Fingere di fare un lavoro che non facciamo da anni, fingere di avere una vita sessuale attiva quando non ci tocchiamo da mesi, fingere di essere soddisfatti della relazione con i nostri figli mentre ogni giorno ci troviamo ad urlare, fingere di non fare fatica quando siamo sull’orlo di una crisi di nervi. Sorridere e fingere fingere fingere. Come se non provassimo tutti le stesse emozioni. Come se non attraversassimo tutti sfide simili, ostacoli emotivi simili nel pezzo di mondo in cui viviamo.

Fingiamo e fingiamo e fingiamo per mantenere uno status quo, per mantenere quell’apparenza che ormai è come un’armatura, per esporci il meno possibile al giudizio della gente, alle dita puntate… e così… ci ritroviamo completamente soli nelle nostre fatiche, per il semplice fatto che non vogliamo ammetterle e parlarne e sviscerarle ed esorcizzarle.

A volte mi chiedete come faccio a parlare così naturalmente della mia vita privata, se faccio fatica a parlarne, se temo di essere giudicata.
No, o forse sì, non lo so, non importa. Quello che so è che parlarne non solo mi libera dalle catene dell’apparenza, ma mi permette di salire sul tetto di casa da cui posso vedere che anche tutte le case intorno a me sono in fiamme.

Ok, sto parlando a raffica e troppo veloce forse. Quando qualcosa mi appassiona ho la tendenza a parlare veloce. Ma per rispondere a quella domanda, prima di iniziare a registrare riflettevo e sapete che cosa ho capito? Che non credo nemmeno che tutto quello di cui parlo della mia vita privata sia poi così personale, sia poi così privato. Il sesso, lo faccio solo con mio marito, ma è un’esperienza comune. Sono madre solo di Oliver ed Emily, ma la genitorialità è un’esperienza comune. Amicizia, sofferenza, amore, gioia, passione, credo, tolleranza, rispetto, sono tutte esperienze comuni.
Sono tutte esperienze che succedono a me e dentro di me e intorno a me, ma sono anche esattamente le stesse che succedono a te, dentro di te e intorno a te.

Forse il vero problema è che pensiamo che le cose che ci capitano e le emozioni che proviamo e le fatiche che sentiamo, in qualche modo riflettono chi siamo. E quindi pensiamo di non poter condividere che cosa ci succede e quello che proviamo dentro, perché allora ci rende un certo tipo di persona. Dico che ho urlato, sono una pessima madre. Racconto che mio figlio non mi ha ascoltata, e automaticamente ricevo giudizi sul genitore che sono. Dico che mi sono dedicata un pranzo da sola e sono egoista.  
Ma la verità è che spesso NON abbiamo il controllo di ciò che ci succede, ciò che ci succede NON è un riflesso di noi. Sarebbe molto più sano liberarci di questa mentalità. Dovremmo separare le due cose, chi siamo e ciò che ci succede, perché solo così possiamo sentirci liberi da quel fardello che ci sembra di dover portare da soli, ma che in realtà appartiene a tutti in maniera simile. Chissà se questo ha senso nella vostra mente, come nella mia…       

E quindi no, non mi vergono a parlare della mia vita privata come qualcuno mi chiede; e no, non sento di stare facendo qualcosa di coraggioso come qualcun altro mi dice… perché in realtà sto solo parlando di cose che tutti viviamo e sperimentiamo.

E più ne parlo, più ricevo quella reazione:
“No ma dai, anche tu? Sì, anche io”.
Più ricevo quella reazione più rafforzo l’idea che i miei non sono problemi o sentimenti o emozioni personali. Appartengono a tutti e tutte e in maniera più simile di quanto io possa anche solo immaginare.
E soprattutto da quando ho iniziato questo podcast sento che sempre di più questa idea la stiamo scoprendo e la stiamo rafforzando insieme. E quindi ti ringrazio, vi ringrazio uno ad uno, perché se oggi tutti questi pensieri popolano la mia mente è anche grazie alle reazioni che mi mandate quando ascoltate le mie parole.

E basta perché finisco il tempo, ma tutto questo per dire, non sono sola, non sei solo, non sei sola, non siamo soli. Le mie emozioni più spesso che no sono le tue emozioni. E se vuoi sentirti meno solo e sola nelle tue emozioni, condividile, parlane, abbassa la guardia, togliti l’armatura.
E allora vedrai che tutte le case intorno alla tua sono in fiamme, proprio come la mia e come la tua.

Come sempre, mi trovate su www.latela.com e su instagram come @lateladicarlottablog.
Ci vediamo qui venerdì prossimo per un altro episodio di Educare con Calma. Se ti piace, per piacere lascia una recensione sulla piattaforma dove lo ascolti o dimmelo con un commento sul mio sito. Anzi se ti va, scrivimi a carlotta@latela.com anche solo per dirmi ciao, ti risponderò volentieri. 
Buona serata, buona giornata, o buona notte, a seconda di dove sei nel mondo.   

Dimmi che cosa ne pensi

Ti è piaciuto? Sei d’accordo? Mi piacerebbe sapere che cosa ne pensi.

Federica • mar 11, 2022

Grazie per il tempo che ti e ci dedichi. Grazie per esprimere pensieri che dentro di noi tutti abbiamo ma non troviamo il coraggio di esprimere.

🌸 Carlotta • mar 14, 2022

Grazie a te per questo commento, di cuore!

Ps. Ho avuto un problema tecnico con i commenti, ma sto recuperando :-)

Iliana • gen 30, 2022

Uno degli episodi più emozionanti. Poi la vita spesso ti regala parole importanti, chissà come, proprio nel momento in cui ne hai bisogno. Ho sentito questo episodio ormai tempo fa, ma mi ero ripromessa di lasciare un commento perché per me è stata una carezza al cuore e volevo testimoniarlo a te Carlotta, per dirti grazie. Spesso abbiamo timore a condividere le nostre emozioni, ci sentiamo sbagliati, giudicati e pensiamo di essere un pozzo senza fondo dove poter buttare giù tutto. Ma prima o poi, quel pozzo da qualche parte esploderà. Non siamo soli, e non siamo sbagliati. Siamo noi, e possiamo sempre lavorare su noi stessi. Noi siamo la nostra scelta.

🌸 Carlotta • mar 4, 2022

Iliana, che dire… solo grazie per questo tuo bellissimo commento 💜

Ps. Ho avuto un problema tecnico con i commenti, ma sto recuperando! 🦥

Francesca • gen 15, 2022

Bellissima questa puntata del podcast Carlotta! È proprio vero … non siamo soli! Un abbraccio e complimenti per il tuo lavoro! Francesca

🌸 Carlotta • feb 26, 2022

Grazie mille, Francesca, anche se a passo di bradipo!

Francesca • dic 10, 2021

Non siamo sol* ... GraIe

🌸 Carlotta • dic 23, 2021

Tutti i tetti sono in fiamme 🔥

Jenny • dic 5, 2021

Solo grazie! ❤

🌸 Carlotta • dic 5, 2021

💕

Fabi • nov 29, 2021

Semplicemente GRAZIE ..per farci accendere delle lampadine in stanze buie in cui brancoliamo a tentoni.
Mi hai fatto sentire meno sola!

🌸 Carlotta • dic 5, 2021

Dolcissima 💕

Francesca • nov 27, 2021

Ciao Carlotta, grazie di cuore per questo nuovo messaggio.
Neanche io so fingere e purtroppo questa qualità NELLA VITA REALE è molto poco apprezzata. Forse in un podcast o sulle live di Instagram la gente è disposta ad ascoltare questo tipo di argomenti, ma nella vita reale in pochi sono pronti a conversazioni profonde e vere guardandosi negli occhi!
Ho sperimentato che se tocco argomenti 'scomodi' nella vita di tutti i giorni, se parlo della mia verità e di quello che mi accade senza filtri la gente scappa perchè fondamentalmente ha paura di confrontarsi con questi schemi.

Sulla rete dietro uno schermo si sentono tutti più a proprio agio e così le persone si sentono meno sole, ma oltre lo schermo mi sembra come se si metta in scena un teatro senza senso.

Ti ringrazio per questa utile ed interessante puntata.
Un abbraccio,
Francesca

🌸 Carlotta • nov 28, 2021

Lo credevo anche io, ma poi ho iniziato a parlarne a tutti e in qualsiasi circostanza. Più lo faccio, più noto che qualcosa cambia: le persone spesso si aprono di riflesso. Vale la pena provare, qualcuno deve pur iniziare 💕

Daniela • nov 27, 2021

Grazie perché credo che l’apparire felice e performante sia un grande problema dei nostri tempi. Sul bisogno anche terapeutico della condivisione penso che i social abbiano avuto un ruolo deleterio. La condivisione virtuale, fatta di schermi, filtri e correzioni ha ampliato a dismisura le difficoltà di vedersi e di farsi vedere.

🌸 Carlotta • nov 28, 2021

Concordo, ma vedo anche il lato positivo: se non mi esponessi sui social, per esempio, potrei toccare una manciata di persone (se sono fortunata). Sui social questi pensieri volano molto più lontano e anche più profondo, perché si ha il tempo di processarli. Non toglie che per non c'è distinzione tra mondo fuori e dietro lo schermo (non voglio chiamarli nemmeno più reale e virtuale, perché entrambi sono assai reali): dovremmo iniziare ad esporci allo stesso modo.

Giovanna • nov 26, 2021

Sei fantasticamente vera!

🌸 Carlotta • nov 28, 2021

💕

Chiara • nov 26, 2021

Ciao Carlotta, ho appena finito di ascoltare il podcast. Beh non so come fai ma arrivi sempre nel momento giusto. Ieri sera sono uscita con un'amica, e stamattina pensavo proprio a come sia comune avere difficoltà, in tutte le case. Mi capita di espormi e esprimere gli ostacoli e le emozioni che incontro nella vita di coppia e come genitore. A volte penso di poter risultare pesante, ma poi penso a quanto invece faccia bene condividere le difficoltà. Capire che non si è soli. Che capita anche agli altri. È veramente consolante questo. Grazie per averlo detto a voce alta! ❤

🌸 Carlotta • nov 28, 2021

Fa bene, dovremmo farlo di più. Grazie per questo commento e per aver condiviso con noi questo aneddoto 💕

Elisa • nov 26, 2021

Grazie Carlotta.
È esattamente la stessa cosa a cui ho pensato, di non essere sola, e questo mi conforta e mi rassicura !

🌸 Carlotta • nov 28, 2021

💕

Valentina • nov 26, 2021

La tua schiettezza mi spiazza,davvero. Breve ma incisiva. Grazie di cuore per farci sentire meno soli con le tue parole e con questo spazio virtuale.

🌸 Carlotta • nov 28, 2021

Grazie a te per questo commento, Valentina 🌸

Letizia • nov 26, 2021

Ciao Carlotta.
Ho acquistato il tuo corso, ma non ho ancora avuto modo di iniziarlo. Aspettiamo di farlo insieme, io e mio marito. Con calma. Intanto oggi mi sono ricavata nove minuti per ascoltarti. Ed è stato prezioso. GRAZIE.

🌸 Carlotta • nov 28, 2021

Grazie mille! Ci vediamo nel corso, quando sarà (con calma, non va da nessuna parte. Magari potreste provare a decidere di dedicarvi un'ora una sera a settimana) 💕

Claudia • nov 26, 2021

La tua sincerità è il tuo punto di forza Carlotta! Io ti ringrazio di cuore per la puntata sul sesso.. non mi sono sentita più un'aliena❤

🌸 Carlotta • nov 28, 2021

Grazie mille, Claudia! 💕

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Ho preparato alcune collezioni di articoli che ho scritto nel corso degli anni. Magari trovi qualcosa che ti interessa.
Grazie per avermi ascoltata!