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Quando qualcosa è fuori dal tuo controllo, si merita di stare fuori anche dalla tua mente. Sembra banale, ma mi sono resa conto che non lo è.⁣
💭 Perché mio figlio non parla ancora?⁣
💭 Ha una regressione con la pipì.⁣
💭 Non mi piace questa scuola, ma è l’unica opzione.⁣
Le situazioni su cui non hai controllo lasciale fuori dalla tua mente. È difficile perché richiede evoluzione, ma proprio per quello vale la pena.⁣
Quando sento che pensieri così mi preoccupano, io dico “Non ha senso che mi preoccupo per ciò che non posso controllare” e me lo ripeto finché li scaccio. Me lo ha insegnato Alex, che aggiungeva anche “andrà tutto bene”. E oggi so che è così. Perché qualsiasi cosa accada, lo faremo andare bene.⁣