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Oggi la mia amica Megan ha condiviso un post sul potere del non lamentarsi. È qualcosa di cui sono molto consapevole, perché 1. Non mi piacciono le persone che si lamentano per tutto e 2. Non mi piace la mia tendenza a lamentarmi in casa. Quindi ecco una SFIDA per me stessa: non mi lamenterò per un mese intero! Invece, 1. mi concentrerò sulla ragione dietro a situazioni e comportamenti, 2. penserò a alternative costruttive e 3. troverò qualcosa di positivo al riguardo. Ti va di unirti a me? Inizio ora! Trovi il post completo con esempi sul blog, link diretto in bio.
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