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Quando ho una giornata NO, sto molto meglio se Alex capisce e accoglie il mio umore, la mia ansia. La mia capacità di controllare le mie emozioni è direttamente proporzionale a come mi trattano Alex e i bimbi. Più le persone sono gentili con me quando mi sento male, meglio riesco a tenere sotto controllo la mia rabbia. Succede anche a te?⁣
Be’, è esattamente lo stesso per i nostri figli. Quando fanno fatica, la loro capacità di controllare le loro emozioni è direttamente proporzionale alla nostra capacità di accoglierli e capirli. Se accogliamo con affetto la loro fatica e il loro umore, se siamo gentili con loro, sapranno controllare molto meglio le loro emozioni o almeno avranno l’opportunità di imparare. Se noi perdiamo la calma, loro riflettono la nostra emozione e imparano a perdere la calma quando fanno fatica.⁣
È quando tuo figlio fa fatica, piange, urla e picchia che ha più bisogno della tua calma.⁣