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Riposare non è facile per me, mi mette a disagio. Lo noto ogni volta che posso rilassarmi, il mio corpo è fermo, ma la mia mente dondola. Il mio corpo cammina lentamente, ma la mia mente corre. Come madri, imparare a riposare è importante quanto imparare a gestire le nostre emozioni, ad amare il nostro corpo, a prenderci del tempo per noi stesse, a lasciare i bimbi con papà quando torna a casa dal lavoro — perché essere genitori è 50/50 se si è in due, anche “se solo uno lavora” —, a non sentirci in colpa se il nostro lavoro ci tiene lontani dai figli o se è proprio crescere i figli. Ho deciso che questa settimana mi esercito a riposarmi. E tu che cosa pratichi questa settimana?⁣⁣
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