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He hablado mucho sobre el yoga facial y recibido muchas preguntas. Hoy finalmente decidí hacer un post (en bio) en el que también encontrarás una foto de antes y después de las 6 semanas de curso online con Natalia de @fit_faces. Decidí no publicar la foto del antes y el después aquí porque no me gusta centrarme en el resultado, sino en cómo me hace sentir esta práctica, que para mí se ha convertido en un verdadero acto diario de cuidado personal: incluso cuando tengo menos tiempo, hay algunos masajes que nunca faltan en mi vida diaria, porque me relajan mucho (¡súper necesario en este período)! ¿Conoces el yoga facial?⁣
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